Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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106,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Pão Francês, Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Aurora Suco de Uva Integral. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Nestlé Iogurte Natural Integral. Abendessen: Crepioca, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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raphaelaraizerr's Gewichtsverlauf
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