Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Зеленые Оливки, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис, Лента Говядина. Abendessen: Barinoff Сок Грушевый , Красные Помидоры, Му-Му Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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А ЛЁНА 😉 🖐🏻's Gewichtsverlauf
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