Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Главмолоко Йогурт, Магнит Банан, Клубника, Голден Яблоко , Дыня. Mittagessen: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Красная Цена Булочка Сдобная, Гороховый Суп. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Трапеза Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе, Макароны Отварные. mehr...
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2463 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AnnSarshevskaya's Gewichtsverlauf
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