Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 84,21g.
Frühstück: Kefir. Abendessen: Beyaz Ekmek, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ülker Beyaz Çikolata , Çerezya Medine Hurması, Kayısı. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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