Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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90 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Bowl Cake, Café au Lait. Mittagessen: Escalope de Poulet, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Raisins, Delisse Fromage Blanc 0%, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Jambon Supérieur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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