Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 372,55g.
Frühstück: Mexerica, Banana Nanica, Água da Torneira. Mittagessen: Alface, Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida. Abendessen: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Morangos. Snacks/Sonstiges: Água da Torneira, Mexerica, Alho, Ovo Frito, Namorado Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Debora Passion's Gewichtsverlauf
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