Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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43,0 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 199,57g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Черная Смородина, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соленья, Картофель Фри, Пан Запекан Шашлык Куриный, Burn Тропический Микс. Abendessen: Вкусный День Ряженка 2,5%, Коломенское Кекс с Изюмом. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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