Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 165,36g.
Frühstück: Бургер Кинг Латте без Сахара, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Минская Марка Творог 4%. Mittagessen: Голубика, Магнит Персик Инжирный, Индейка с ананасом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка с ананасом. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Свежевыжатый Морковный Сок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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