Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 63,62g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Болгарский Перец, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Яйцо. Mittagessen: Сметана , Савушкин Хуторок Творог 5%, Красные Помидоры. Abendessen: Casademont Мини Фуэт, Чечевица Вареная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Яйцо, Сметана , Сахар, Кофе, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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