Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
|
56,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 75,37g | Eiw: 137,22g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Almette Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе , Яблоко, Творог 0%, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Лента Огурцы Малосольные. Snacks/Sonstiges: Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Голубика, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|