Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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65 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 20,65g | Eiw: 108,88g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Clara de Ovo, Subway Tomate, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Heinz Ketchup, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Batata Inglesa Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Melão Amarelo, Maçã Verde, Laranjas. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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anamarialaura's Gewichtsverlauf
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