|
Непонятно..почему так вес замеп..может в ожидании...чуда?!
|
68,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 39,95g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 180,27g.
Frühstück: Виталюр Изюм Султана (Иран), Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Кофе, Яичный Белок, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Good Food Чернослив, Здравушка Кефир Био 1%, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Nutrilite Омега-3, Сибирские Отруби с Брусникой, Творог 5%. Mittagessen: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Frustyle Красный Апельсин, Гречка, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 5. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Belkarus's Gewichtsverlauf
|