Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 14,92g | Eiw: 12,74g | Kohlh: 30,48g.
Frühstück: Гречка Отварная, Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог. mehr...
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3142 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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daryazima's Gewichtsverlauf
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