Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 59,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. Mittagessen: Сметана 20%, Творог 5%. Abendessen: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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