Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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93,7 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 181,03g.
Frühstück: Sapor di Cascina Yogurt Intero Bianco , Alesto Nuts Exotic. Mittagessen: Gran Biraghi Petali Sottili, Pesche, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Ricca, Certossa Pan Carré, Uovo, Welless Albume d'uovo. Abendessen: Esselunga Insalata Ricca, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Snacks/Sonstiges: Belbake Gocce di Cioccolato , Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Sapor di Cascina Yogurt Intero Bianco , Welless Crackers Leggeri. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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perla909090's Gewichtsverlauf
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