Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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73,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt. Mittagessen: Trader Joe's Pretzel Slims, Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. Abendessen: Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Milk Chocolate Bar, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Trader Joe's Graham Cracker Squares, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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