Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
82,6 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 39,12g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 272,24g.
Frühstück: General Mills Original Cheerios, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines, Redpath Brown Sugar. Mittagessen: Rinag Vegetable Samosa. Abendessen: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Baked Potato (Peel Eaten), No Name California-Style Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Clementines, Bananas, Popsicle Creamsicle, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|