Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Hortifruti Morango, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Banana, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Natural Salads Espinafre. Mittagessen: Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasfrut Polpa de Pêssego, Quinoa (Cooked), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rica Peito de Frango, Vigor Iogurte Natural Viv, In Natura Tomate, Pão de Açúcar Legumes Salteados. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lscholler's Gewichtsverlauf
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