Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 51,45g.
Frühstück: Nescafé Café de Olla , Nestlé Coffee Mate Vainilla, Rosarito Jamón de Pierna, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco Cocido, Tomates, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Herdez Granos de Elote , Dolores Atún en Agua, Hellmann's Mayonesa Clásica. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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candy378's Gewichtsverlauf
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