Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
147,8 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 68,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 74,76g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 203,32g.
Frühstück: Egg, White Bread , Mayonnaise . Mittagessen: Whole Milk, Winchell's Buttermilk Bar - Glazed. Abendessen: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Schwan's Whole Strawberries. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper (16.9 oz), Watermelon , Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bleueyes1974's Gewichtsverlauf
|