Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 92,69g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 133,76g.
Frühstück: Planta Fin Beurre, Siggi's Skyr & Céréales Muesli, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Senseo Café. Mittagessen: Pomme, Danone Skyr Nature, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté , Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Abendessen: Activia Activia 0% Nature, Grand Frais Mélange Peps, Courgette, Casino Délices Mozzarella di Bufala Campana, Rustica Vinaigrette Nature, Tomates Cerises, Mâche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elishua89's Gewichtsverlauf
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