Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
78,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 65,58g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Микоян Шейка "Московская", Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, АЯН Пиво Абаканское, NL International DrainEffect Green, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Редис. Mittagessen: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Замороженная Вишня, Овощное Рагу, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Имбирь Маринованный, Щи с Курицей, Ямальские Олени Оленина Тушеная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|