Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Mittagessen: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Активиа Биойогурт Злаки, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Abendessen: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sofiaye's Gewichtsverlauf
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