Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Milch, Käse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Pizza Salami. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Goodnightmoon86's Gewichtsverlauf
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