Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
263 kcal
|
Fett: 15,51g | Eiw: 15,59g | Kohlh: 14,38g.
Frühstück: Смартори Рис Отварной, Galbani Сыр Моцарелла, Fried Egg. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
ponomareva.am's Gewichtsverlauf
|