Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 66,79g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 178,27g.
Frühstück: Cora Chocolat Chaud. Mittagessen: Quick Frite (Petite), La William Andalouse, Sprite Sprite, Heinz Tomato Ketchup, Quick Chicken Dips (4), Regalo Mayonaise, Carrefour Filet de Saxe, Baguette. Abendessen: Oeuf (Entier), Moutarde, Huile Végétale, Pâtes (Cuites), Devos Lemmens Mayonnaise, Oeuf Dur, Suzi Wan Zoetzure Saus, Carrefour Blanc de Poulet Cru, Boni Cereal Flakes. Snacks/Sonstiges: 2Keep Barre Proteinée Caramel Salé. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Missbravo's Gewichtsverlauf
|