Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Помидоры, Лук, Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Фасоль (Консервированная). Mittagessen: Соевый Соус, Смешанные Орехи, Лук, Фасоль (Консервированная), Помидоры, Брокколи, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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