Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 130,31g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Дымов Колбаса Австрийская. Mittagessen: Зефир, Цикорий с Молоком, Кабачковые Оладьи, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Булочка с Маком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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