Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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134,5 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 37,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 79,25g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Sargento Balanced Breaks Triscuit. Mittagessen: Signature Cafe Chicken Enchilada Soup. Abendessen: Costco Rotisserie Chicken, Campbell's Chunky Spicy Chicken Quesadilla Soup. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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