Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
146,5 kg
Bisher verloren: 44,0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 85,75g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 12,86g.
Frühstück: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Mittagessen: Lacey Swiss Cheese, Wellsley Farms Angus Roast Beef. Abendessen: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Lacey Swiss Cheese, Frito-Lay Munchos Potato Chips. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bigbob4's Gewichtsverlauf
|