Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 135,39g.
Frühstück: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Patates Kızartması. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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otuzumakadartasgibivucut's Gewichtsverlauf
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