Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
|
151,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 62,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4562 kcal
|
Fett: 165,30g | Eiw: 114,32g | Kohlh: 638,32g.
Mittagessen: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Компот, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Компот, Виктория Оладьи из Кабачков, Магнолия Пирожок с Вишней , Желтая Бочка Квас Живого Брожения. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Жаклин, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Грецкие Орехи, Картофель Отварной, Виктория Сухарики К Пиву, Лаваш, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Куриные Наггетсы, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|