Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 14,38g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Rosa, Mate Amargo, Pan Francés. Mittagessen: Merluza Plancha, Tomates. Abendessen: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Berenjena Cocida. Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Porsalut Light, Peras, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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