Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 9,85g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 92,61g.
Frühstück: Малина, Кофе. Mittagessen: Оливковое Масло, Шпинат, Укроп, Капуста Белокочанная. Abendessen: Укроп, Ашан Шампиньоны, Мистраль Гречка Зелёная Сухая. Snacks/Sonstiges: Кофе, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zarinochka 33's Gewichtsverlauf
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