Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Çerezya Çiğ Badem İçi, Salatalık, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kivi Meyvesi, Tarçın, Yeşil Çay, Yeşil Elma, Muz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sevvalakc's Gewichtsverlauf
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