Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 34,54g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 178,99g.
Frühstück: ВкусВилл Панкейки Классические, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные. Abendessen: Яшкино Пряники Мятные, Красная Цена Молоко 1,5%, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Магнит Арбуз, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knopohka2160's Gewichtsverlauf
|