Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 79,60g.
Frühstück: Banane, Milbona High Protein Pudding Schoko, Crownfield Zarte Haferflocken, Jajko. Abendessen: Korn Mühle Vollkorn-Toast , Delikato Delikatess Majonäse, Freshona Sonnenmais, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Jajko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kami902's Gewichtsverlauf
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