Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 103,04g.
Frühstück: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидор Тушеный. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко Зеленое, Курица Вареная, Макароны Отварные, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сыр Гауда, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zoialekseeva's Gewichtsverlauf
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