Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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96,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 99,67g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yaprak Sarma. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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SelcukAyoglu's Gewichtsverlauf
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