Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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96,0 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 88,00g.
Mittagessen: Sprouts Farmers Market Extra Virgin Olive Oil, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Siete Spicy Taco Seasoning. Snacks/Sonstiges: Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Sprouts Honey Graham Crackers. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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