Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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96 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 153,81g.
Mittagessen: Çoban Salatası Sosu, Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karnıyarık. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nilüferkemiksiz's Gewichtsverlauf
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