Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 52,74g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 240,57g.
Frühstück: Творог, Каша. Mittagessen: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Морская Капуста, Курица Вареная, Лента Баклажаны в Аджике, Булгур (Вареный). Abendessen: Хлебец, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Snacks/Sonstiges: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|