Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 215,79g.
Frühstück: Орешки со Сгущенкой, На Парах Теплый Салат с Печенью, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Barilla Макароны Бантики Отварные, Мираторг Розовая Телятина Филе, Простоквашино Сливки 10%, Nelina Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Мистраль Рис Басмати Отварной, Макдоналдс Сахар, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ovchinnikova_doctor's Gewichtsverlauf
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