Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 81,38g | Eiw: 160,09g | Kohlh: 125,35g.
Frühstück: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Sporty Печенье Черника, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Mittagessen: Bionova Сироп Цикория, Parmalat Молоко 1,8%, Sporty Печенье Клубника, Sporty Печенье Черника. Abendessen: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Sporty Печенье Клубника, Bionova Сироп Цикория, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Огурец (с Кожурой), Индейка с ананасом. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Морковный Сок. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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