Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 58,15g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 193,75g.
Frühstück: Эконом Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Сыр, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Милка Молочный Шоколад. Abendessen: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, из Лавки Профитроли, Tuc Крекер, Эконом Молоко 1,5%, Семена Льна, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ева Элейт's Gewichtsverlauf
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