Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 79,78g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Mittagessen: Грецкие Орехи. Abendessen: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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