Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 76,81g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 143,28g.
Frühstück: Морковь, Яичница, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Mittagessen: Праздник Вкуса Суп Гречневый, Fish House Печень Трески Натуральная, Ярче Багет Бездрожжевой Пшеничный с Кунжутом, Говядина Отварная, Алыча. Abendessen: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: София Печенье "Домашние Грибочки", Lucky Days Вафельные Трубочки, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярче Багет Бездрожжевой Пшеничный с Кунжутом, Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|