Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 95,15g.
Frühstück: Protein Rex Brownie Мятное, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе. Mittagessen: Protein Rex Brownie Мятное, Сытоедов Паста Палермо с Курицей и Грибами . Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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