Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3253 kcal
|
Fett: 164,66g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 363,60g.
Mittagessen: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Вкусвилл Гречневый Ляпун. Abendessen: ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Мандарин". Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Сочник, ВкусВилл Чизкейк Малиновый, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Orion Choco Pie Клубника, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Пирожное Канноли с Малиной, ВкусВилл Шу с Брусникой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisenok34's Gewichtsverlauf
|