FourWheeldrive's Notizen, 13 Jul 23

Down some more. Doing well.
97,6 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2023:
1789 kcal Fett: 74,80g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 170,71g.   Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life Keto Bread, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Papa Gino's Cheese Breadsticks, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta. mehr...
2776 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
You've got this going! 
13 Jul 23 vom Mitglied: erikahollister
Nice drop! 
13 Jul 23 vom Mitglied: Draglist
It's great to see you doing so well. What has changed? 
13 Jul 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FourWheeldrive's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.